高血壓得到控制！

            每幾個月都要去醫院拿高血壓的藥，現在帶孫子也沒時間出去散步運動，好在有兒子買的律動儀，我一有空就上去律動，早上一起床動、看電視動、孫子睡覺我空閒就動、吃完飯後就動……一天使用超過2H！現在高血壓得到控制不再高升，小孩子們也不用一直擔心！還有意想不到的副作用居然是屁股變翹、屁股旁邊兩旁的肥肉減少、體力變好，皮膚更亮、睡眠比較好不淺眠呢！現在只要一放假，孫子給兒子顧，就跑去台北找朋友，生活愈來愈愜意！

新竹黃媽媽60歲