過勞狀況輕鬆多！

        我在竹科十幾二十年了，任職財務部每天使用電腦導致肩頸痠痛僵硬不舒服，這個狀況就好像人家說的職業病！有機會使用了垂直律動；初期使用很痠痛，律動師說這是好轉反應，要把痠痛帶出來，半信半疑情況下，搭配站、坐、跪趴‧‧‧‧‧‧到現在痠痛的感覺已經改善，不會不舒服了！        
        
        另一個反應是以前氧氣好像都會輸送不到腦部，常缺氧悶悶的，剛開始使用的時候會頻打哈欠、排氣、愛睏，慢慢的調整之後，現在精神狀況好很多，也不容易悶，工作也愈來愈有勁了！

竹北  陳小姐