進入健康產業,從有機老師到健康管理師,都在傳播健康生活型態的理念與實踐,深知運動對健康的重要,但是自己卻是一個「想運動沒時間運動」的人,隨著年齡的增加,明顯的感覺自己的新陳代謝率一直下降,雖然健康飲食已是我的生活習慣,但是為缺乏運動,常常覺得自己的身體就是一堆橫肉、有時感覺的痠痛不舒服,有時就是偏頭痛,吃了很多所謂養生的「食品」或保健品,也教很多人經絡拍打,但是工作忙、累了,根本無法身體力行,中醫說的「不通則痛,痛則不通」,擅長微循環與虹膜檢測的我,幫自己做檢測,心知肚明所有的一切簡而歸之─就是氣血不通暢。但是要怎麼辦呢?「想運動沒時間運動」真的是我的難處。
直到有2011年遇到「全方位健康療法」,讓我看到曙光、令我驚豔,這簡直就是為我量身打造的!它徹底解決了「我無法運動的問題」,而且更神奇的是它讓我全身和諧地律動起來, 由上而下、由外而內,輕鬆無負擔的律動,每一次做完律動療法,只有四個字來形容「通體舒暢」!我可以感受到身體的痠痛逐漸減少,體態也逐漸改變,偏頭痛的情形也漸降低,手臂兩側的兩隻蝴蝶也逐漸變小,而我也將經絡的疏通配合律動療法,真是完美的組合。發自內心真的愛上這種全方位健康的律動療法,它將運動化為輕鬆恣意的享受,教你「不愛它也難」,而且甚至是「瘋狂的愛上它」!
為了身邊家人的健康,自己一口氣就買了三台,一台給南部的婆婆用,一台給娘家的媽媽弟弟用,一台自己家裡用,使用「全方位健康律動療法」幫我照顧家人的健康。我真的想說:我愛你─「全方位健康律動療法」!
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